看白癜风的医院哪比较好 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/▼文/薄荷安很久以前就听说过“断舍离”，当时的我以为，断舍离就扔东西而已，直到读了山下英子的《断舍离》这本书后，我才明白断舍离并不只是简单的扔东西，并真正明白了它的奥义：断：斩物欲舍：弃废物离：脱执念而在坚持断舍离天后，我才发现我的生活，真的发生了翻天覆地的变化！它让我的人生像开了挂一样，无论是在处理物品还是其他事情时，我都能够专注于“现在·这里·自我”，从而思维清晰地做出正确的行动。也能快速地获得成果，提高决断的精度。不得不说，断舍离真的太香了！作为它的亲身受益者，今天就把我历时天整理出来的女生专属断舍离清单分享给你们，愿我们从此都能清爽高效过一生。一、断：斩物欲?对奢高档侈品的欲望千万不要因为攀比心理，而去买超出自己消费能力的高档奢侈品，一是那些东西对我们来说并不是必须品，二是没必要因为没什么用的东西而让自己承受经济压力，真的没有必要！?对打折促销品的欲望购物时我们常常会被各种打折消息而诱惑，最后买了一堆看似很便宜但对自己没什么用的东西。强烈建议大家每次逛街购物前最好给自己列一个清单，并且严格清单上的内容去购买，相信我，这样真的能省不少钱！?对低质量娱乐的欲望不要沉迷于玩手机、和酒肉朋友吃喝等低质量的娱乐，这些行为看似能让你获得短暂的快乐，但当你回过头去看，会发现这些行为其实毫无意义，只是在浪费你的时间！二、舍：“舍”弃废物?日用品篇过期的食物、调料；脏兮兮的抹布和洗澡刷；使用了3个月以上的毛巾；家里的废旧电池；坏了的或没用的数据线；不好用了的扫把和拖把；刷不干净的地毯；老旧的沙发套和床品四件套；不知道干什么用的钥匙；没什么意义的纪念品；……等等。?化妆品篇过期的化妆品；干了的液体眼线笔；干了的指甲油/卸甲油/营养油；不喜欢的旧香水；廉价的没有质感的口红；超过一年都“想不起”的用的化妆品；化妆品的外盒包装；……等等。?服饰篇洗不干净的白衬衫/发*的T恤；变形、破旧的内衣和袜子；起球的毛衣/裤子/袜子；磨损或氧化了的饰品；廉价的首饰（你值得更好的）；1年没有穿过几次的衣服/鞋子；超过1年没有戴过的帽子/围巾；现在看觉得很丑的衣服/鞋子/首饰；……等等。?手机篇3个月内一次都没用过的app；app的消息通知；通讯录里不认识、不重要的好友；
