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这些色素性疾病的预防比治疗更重要,所以身体外露的位置必须涂上防晒霜。例如加入了Thiotaurine抗氧化剂的防晒霜,便可预防因紫外线照射而引致的油脂氧化,花叶锌氧化物亦有高度阻隔紫外线的效能,保护真皮细胞,令黑色素不会氧化而沉淀在真皮层之下。
对策2:激光?彩光
虽然防晒用品能阻隔紫外线,但是并不能根治遗传性的色素问题。较有效的方法可接受激光和彩光治疗,其中以彩光疗程比较温和,性质都是以光能破坏黑色素细胞,分解成微细的粒子,然后被免疫系统细胞吞噬,最后排出体外。
对策3:调整生活习惯
皮肤科医生指出,“美白”概念常被人误解,以“污点自由”来形容净白度较为恰当,即肤色均匀,富光泽。人体具有自愈能力,若得到充足睡眠,能加速晒黑的皮肤自动复原。此外,饮食习惯亦对肤色有直接影响,如咖啡和吸烟,都会令大量铁质沉淀,因此应多进食抗氧化食物有助肤色净白,如绿茶,以及含矿物质和纳米清水。
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