儿童白癜风怎么治好华夏民族一直是把米饭以及面食作为必要的食物。一个民族的饮食习惯和营养吸收规律，不是一两代人就能轻易改变的，它是经历了上万年的生命演变过程而形成的。 3721健康知识生活健康小帮手
虾米、虾皮 虾米、虾皮其性温味甘，有补肾壮阳之功效，适宜于冬季肾阳虚弱所致的畏冷体乏者食用。 冬季常食益气补虚、利肺助气、开胃健力、祛痰止喘、利肾强阳。尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚冷症患者食用。 此外，大蒜、大葱、生姜、胡萝卜、大枣、胡桃等食品，还有一些刺激性食品如辣椒、咖啡等，亦有较好的抗风御冷的作用。
