肌肤分几个种类：油性肌肤、混合性肌肤、干性肌肤、痤疮性肌肤和敏感性肌肤。其中，敏感性肌肤的护理方法，是大家最为关心的。很多女生不知道敏感性肌肤由何引起，是天生的？还是后天造成的？也不了解敏感性肌肤与其他类型肌肤的区别，从而把所有的肌肤问题当作敏感反应。过敏应该及时治疗，痘肌应该进行祛痘护理，而肌肤敏感可以合理预防。
如何区分敏感性肌肤
过敏反应和敏感反应是有区别的。虽然有共同之处，但过敏反应不是皮肤问题引起的反应，而是免疫系统对外来物质进入人体后的异常反应，应当进行抗过敏治疗。
敏感性肌肤和痤疮性肌肤也有区别。很多女生认为，自己的皮肤容易爆痘就是敏感性肌肤。其实这是两种概念，敏感性肌肤只是容易受刺激或发炎。使用了护肤产品而长痘，这种反应不是刺激反应，而是痤疮性肌肤的反应。应进行痤疮治疗和护理。
肌肤容易受刺激，这是大家最常用于对敏感性肌肤的判断。风吹、日晒、高温、寒冷或外敷膏药都会引起敏感性肌肤的不适反应。另外，身体分泌的激素、缺乏睡眠和环境污染也会引发敏感症状。从而使肌肤出现不适感、烧灼感、刺痛感或泛红。
皮肤专家解释，当皮肤的天然屏障被弱化或破坏，分布在皮肤表皮层的神经末梢就会受到刺激，从而引起敏感反应。
敏感性肌肤与其他类型的肌肤相比，更容易对一些个化产品产生瘙痒、干燥和发红等不良反应。比如香皂、洗衣液、染发剂和含有香精成分的产品。
肌肤的天然屏障就像一道墙，只要刺激强度足够，就可以把墙推倒。因此女生在选择护肤品的时候，应该先进行皮肤测试。试一下产品合不合适自己，用量多少才适宜。
什么引起敏感性肌肤
各人的敏感性肌肤可由不一样的敏感原引起。敏感性肌肤有轻重之分，严重的敏感反应将引起皮癣、皮疹或严重的皮肤疾病，患者应该及时就医。引起敏感性肌肤的原因可分为四种：
先天性敏感：这种类型的敏感性肌肤通常是遗传性的。先天性敏感肌肤更容易患上炎症，如皮癣、酒糟鼻或湿疹。
环境性敏感：这种类型的敏感性肌肤通常因环境刺激引起。比如日晒、雾霾、受污染的环境或香烟环境。
物质性敏感：这种类型的敏感性肌肤通常由护肤产品或接触到皮肤的物质引起。使用过产品的部位会出现各种敏感反应，如发炎、泛红、掉皮或出现肿块。
脆弱性敏感：皮肤受损或衰老，会使皮肤变薄。于是肌肤的抵抗力变低，容易受到外来刺激。
敏感性肌肤应避开哪些成分
要了解自己的敏感原，最好在发生敏感情况的时候，去咨询医生。但防范于未然也对护肤很重要，敏感性肌肤的女生，应避免经常洗脸，导致皮肤受刺激和干燥。洗脸应该使用质地温和的洁面产品，用力轻柔。还应该慎用，并尽量避免使用含有刺激性成分的产品。
香精、酒精和染料成分硫酸盐成分：月桂醇聚醚硫酸酯钠、肉豆蔻醇聚醚硫酸钠、月桂醇硫酸酯TEA盐、月桂醇硫酸氨去角质成分：果酸、水杨酸、维甲酸异丙醇化学防晒成分
敏感性肌肤应使用哪些成分
敏感性肌肤的女生应该使用增强肌肤防御能力，保护肌肤的产品。
保湿润肤成分：甘油、透明质酸、乳木果油、神经酰胺、脂肪酸
敏感性肌肤是否化妆
因为化妆会增加肌肤负担，而卸妆也会对肌肤造成刺激，因此敏感性肌肤应该尽量减少厚重的化妆。在选择化妆品的时候，应选矿物成分的化妆品，硅油成分的粉底液，无乳胶成分的眼线液（或使用眼线笔代替）和防腐剂成分不高的产品。也应该避免使用开封过久的化妆品。
敏感性肌肤的女生，如果感到肌肤异常不适，应该尽快就医。敏感性肌肤容易受刺激出现皮肤症状，因此会忽略了其他的肌肤问题。当不适感异常严重的时候，有可能不是肌肤敏感，而是皮肤过敏或者其他皮肤问题。医生可以帮助病人缓和病症，避免皮肤恶化。也能为病人进行过敏原皮肤试验，如皮内试验、点刺试验和斑贴试验。只要找到过敏原就能避免再次发生过敏情况。
